Zákaznícka podpora:soxland@soxland.sk

Svalové kŕče

Svalové kŕče (Muscle Cramps) - sú náhle, mimovoľné a bolestivé sťahy jedného alebo viacerých svalov. Najčastejšie postihujú dolné končatiny, najmä lýtka a chodidlá. Kŕče v nohách (kŕče v nohách) sú bežné u športovcov, starších ľudí a počas spánku.

Svalove-krce

Ponožky vhodné pri sklonoch k svalovým kŕčom musia zabezpečiť stabilné teplo (nočné kŕče) a jemnú podporu prekrvenia (šport, dlhé státie), čo pomáha udržať svaly uvoľnené a pripravené na pohyb. Ich cieľom je predchádzať náhlym zmenám teploty a lokálnemu preťaženiu svalových vlákien, čím sa minimalizuje riziko vzniku bolestivých kŕčov počas dňa aj v noci.

Odporúčané produkty 👇

Radenie produktov

10 položiek celkom

Cena

1022
11022

Značky

Pre koho

Veľkosť

Hlavný materiál

Zobrazených položiek: 10

Výpis produktov

LITE LONG lady Black
Dámske Heat Holders teplé podkolienky LITE LONG jednofarebné
Priemerné hodnotenie produktu je 3,5 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 pár)
12,90 € / pár

Dámske teplé podkolienky Heat Holders LITE LONG jednofarebné veľkosť 37-42 si zachovávajú svoje termo izolačné vlastnosti aj v ich strednej hrúbke.

LTLHH553 BLK
HH Lady Long Raspberry
Dámske Heat Holders termo podkolienky ORIGINAL
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (5 pár)
13,50 € / pár

Dámske jednofarebné teplé zimné termo podkolienky Heat Holders ORIGINAL veľkosť 37-42, ktoré zateplia chodidlá a dokážu ich dlhšie tepelne izolovať...

BSLHH26 BLK
HH Lady Merino LONG wine
21,90 € / ks

Dámske teplé vlnené termo podkolienky Heat Holders OotDoor MERINO Long veľkosť 37-42 v melírovaných farbách, extra teplé, poskytujú dokonalú...

BSWHL17 LIL
IOMI Damske energising
IOMI 2 páry dámske kompresné ponožky ENERGISING 40 DEN, veľ. 37-41
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 2 pár)
20,95 € / 2 pár

IOMI kompresné ponožky napomáhajú unaveným a boľavým nohám tým, že podporujú krvný obeh, podporujú svaly a poskytujú úľavu opuchnutým nohám a členkom.

IOLEN24 BLK
IOMI panske energising
IOMI 2 páry pánske kompresné ponožky ENERGISING 40 DEN veľ. 39-45
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Momentálne nedostupné
20,95 € / 2 pár

Pánske kompresné ponožky IOMI Energising pomáhajú boľavým a vyčerpaným nohám tým, že podporujú krvný obeh, podporujú svaly a poskytujú úľavu.

IOMEN21 BLK
Bambus podkol cierne
NOHY10 ?*G_NOHY10:10:EUR:P:f,G_NOHA10:10:CZK:P:f!2026-06-05-12:20,2026-06-30-12:17!D48,24!S3:0
IOMI 3 páry Diabetik podkolienok Bambus so zdravotným lemom Čierne
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 3pár)
19,95 € / 3pár

Podkolienky pre diabetikov IOMI Diabetic Bamboo majú extra široký a rozťažný lem bez zarezávania, jemnú nesťahujúcu konštrukciu po celej dĺžke,...

+ ďalšie
IOLBKH905 BLK
Flight 40DEN natural
IOMI FLIGHT cestovné kompresné podkolienky 40 DEN
Priemerné hodnotenie produktu je 4,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 ks)
14,95 € / ks

Cestovné kompresné ponožky IOMI FLIGHT veľkosť 37-41, napomáhajú udržiavať pravidelný prietok krvi späť do nôh a do srdca a znižujú tak riziko...

+ ďalšie
IOMILFL09 BLK
Flight 80DEN cierne
14,95 € / ks

Cestovné kompresné ponožky IOMI FLIGHT 80 DEN napomáhajú udržiavať pravidelný prietok krvi späť do nôh a do srdca a znižujú tak riziko vzniku...

+ ďalšie
IOMIMFL22
SOMKN22 BLK leg pack
Akcia NOHY10 ?*G_NOHY10:10:EUR:P:f,G_NOHA10:10:CZK:P:f!2026-06-05-12:20,2026-06-30-12:17!D48,24!S3:0
12,95 € –22 %
10 € / 3 pár

Pánske bavlnené podkolienky so širokým lemom bez gumičiek veľkosť 39-45 Čierne siahajú do výšky medzi lýtko a koleno.

SOMKN22 BLK
HH Man Long Denim
Pánske Heat Holders termo podkolienky jednofarebné
Priemerné hodnotenie produktu je 5,0 z 5 hviezdičiek.
Skladom (>5 ks)
13,50 € / ks

Pánske teplé zimné termo podkolienky Heat Holders v jednofarebnom prevedení veľkosť 39-45 sú najlepším riešením na ochranu nôh a chodidiel aj v tom...

BSMHH06 BLK

Ovládacie prvky výpisu

10 položiek celkom
  • UPOZORNENIE: Ponožky nie sú zdravotníckym prostriedkom ani liekom a neslúžia na diagnostiku, liečbu, prevenciu alebo vyliečenie ochorení, zdravotných problémov či komplikácií; ich úlohou je podporiť pohodlie, komfort nosenia a v niektorých prípadoch pomôcť zmierniť nepríjemné prejavy spojené s konkrétnymi zdravotnými ťažkosťami.

Ponožky pri Svalových kŕčoch

1. Podporné a kompresné ponožky s odstupňovaným tlakom
Svalové kŕče sú často vyvolané únavou svalov a stagnáciou krvi v dolných končatinách (napr. pri dlhom státi). Nedostatočný odtok metabolického odpadu z tkanív dráždi svalové vlákna k nekontrolovaným sťahom. Využitie: Nosia sa počas dňa pri fyzickej záťaži, statickej práci alebo cestovaní. Kontrolovaný tlak stimuluje krvný obeh, zrýchľuje odplavovanie laktátu a toxínov a výrazne znižuje frekvenciu bolestivých kŕčov.

2. Termoregulačné ponožky generujúce stabilné teplo
Nízka teplota okolitého prostredia spôsobuje reflexné stiahnutie ciev (vazokonstrikciu). Chladný sval stuhne, zhorší sa jeho prekrvenie a stáva sa extrémne náchylným na prudké a bolestivé nočné kŕče pri natiahnutí nohy v posteli. Využitie: Absolútna nutnosť na noc pre ľudí, ktorých trápia nočné kŕče v lýtkach. Udržiavajú končatiny v optimálnom teple, čím udržiavajú svalové bunky uvoľnené a flexibilné počas celého spánku.

3. Ponožky s integrovanou podporou klenby.
Kŕče priamo v chodidle a v prstoch nôh sú často dôsledkom preťaženia a kolapsu pozdĺžnej klenby. Preťažené drobné svaly na spodku nohy sa unavia a reagujú bolestivým skrátením a kŕčom. Využitie: Špeciálny elastický pás v strede chodidla fixuje a jemne nadvihuje klenbu. Znižuje tak svalové napätie pri státí a chôdzi, vďaka čomu predchádza vzniku únavových kŕčov v chodidle.

Kľúčové detaily:
  • Merino vlna najvyššej kvality: Najlepší prírodný materiál proti kŕčom. Poskytuje bezkonkurenčné suché teplo, ktoré pôsobí na unavené svalové vlákna ako hrejivý obklad. Uvoľňuje svalový tonus a zlepšuje kapilárny obeh v prstoch.
  • Jemný a voľný horný lem (pri nočných modeloch): Ak hľadáte ponožky na spanie proti kŕčom, nesmú mať tesnú gumičku. Pevný lem by v ležiacej polohe priškrtil cievy, zhoršil prítok krvi a paradoxne by kŕče v noci vyvolal. Na noc voľte výhradne zdravotné lemy.
  • Technické syntetické mikrovlákna (CoolMax / Polypropylén): Nevyhnutnosť, ak sa vám kŕče tvoria pri športe. Bleskovo odvádzajú pot a udržiavajú stabilnú mikroklímu, čím bránia prudkému ochladeniu spoteného svalu (napr. pri zápasoch alebo behu vo vetre), ktoré okamžite spúšťa kŕč.
  • Inovatívne vlákna s minerálmi (Bioceramic / Infrared): Technologický detail, ktorý absorbuje prirodzené teplo tela a vracia ho späť vo forme infračerveného žiarenia. Toto hlboké prehrievanie pomáha uvoľňovať chronicky napäté svaly a pôsobí preventívne.
Ideálne materiály:
  • Merino vlna: Špičkový termoizolant, ktorý udržiava svaly v konštantnom suchom teple, čo je kľúčové pre prevenciu kŕčov spôsobených chladom.
  • Kombinácia bavlny a vysokého podielu elastanu: Zabezpečuje tvarovú stálosť a jemnú fixáciu svalov lýtka bez obmedzenia obehu.
  • Bambusová viskóza: Je ľahká a priedušná, čím zabraňuje prehrievaniu a následnému narušeniu elektrolytovej rovnováhy nadmerným potením.
Konštrukčné vlastnosti:
  • Mierna odstupňovaná kompresia: Jemný tlak podporuje krvný obeh a urýchľuje odplavovanie splodín látkovej výmeny, ktoré môžu kŕče vyvolávať.
  • Extra široký a mäkký lem: Kritický prvok, ktorý nesmie nohu zaškrcovať, aby neblokoval prísun horčíka a iných minerálov ku svalom.
  • Podpora klenby a členka: Elastické zóny stabilizujú chodidlo a znižujú únavu drobných svalov, čím predchádzajú kŕčom v klenbe.
  • Anatomické tvarovanie: Zaručuje, že ponožka presne sedí a podporné prvky pôsobia na správnych svalových skupinách.